Na fotke sa nachádza jedna zo školiteliek Yoga Passion - Jana Bukvayová, ako asistuje a dopomáha do úklonu študentke jogy v pozícii janu sirsasana.

Doplnenie štandardného slovenského inštruktorského kurzu na 200 RYT (upravená forma výuky)

Tento kurz ti umožní doplniť si vzdelanie v rámci inštruktora jogy, ak si prešla/prešiel predošlým 80-hodinovým kurzom na Slovensku.

Na našom kurze spájame moderné znalosti podložené výskumom v oblasti medicíny, fyzioterapie a psychológie s tradičným učením z východu: jogovou filozofiou, ajurvédou a toaistickými princípami v jin joge.

Kurz je certifikovaný Yoga Alliance – najväčšiou neziskovou asociácou zastupujúcou komunitu jogy, ktorá má od apríla 2020 viac ako 7 000 registrovaných škôl jogy (RYS) a viac ako 100 000 registrovaných učiteľov jogy (RYT). Yoga Alliance podporuje a rozvíja vysokokvalitné, bezpečné, dostupné a spravodlivé vyučovanie jogy.

Logo 200 hodinového certifikátu registrovanej jogovej školy u Yoga Alliance

Čo môžeš od nášho kurzu čakať

Denná jogová prax

Každodenná prax v štýle vinyasa jogy

Jemnejšie druhy jogy ako Jin Joga a iné

Základné ale aj pokročilé pozície

Posunutie tvojej praxi na ďalší level

Ako si vybudovať zdravú flexibilitu ale aj silu v tele

Balančné pozície na rukách a obrátené pozície

Teória učenia jogy

Alignment – správne a zdravé prevádzanie jogových asán

Anatómia a biomechanika v joge

Dizajnovanie jogovej hodiny v štýle vinyasa flow joga

Ako učiť v štúdiu, online, na festivale

Asistovanie a navádzanie do pozícií

Denný tréning učenia jogy už od prvého dňa

 

Body & Mind

Filozofia jogy

Meditácia – prax a jej účinky na mentálne zdravie

Pranajáma – každodenná prax dychových cvičení

Ajurvéda – 30 hodín o tejto prastarej metóde liečenia

Nadis, Bandy, Krije, Vayus a Prana – všetko o vnútornej energii

Osobný rozvoj – spoznaj seba a nájdi svoj cieľ

Joga biznis

Ako sa stať učiteľom a nie len inštruktorom

Možnosti udržateľného zarábania ako učiteľ jogy 

Všetko o tvorení fotografie a jogových videí pre moderného jogi

Marketing jogy

Založenie si jogového štúdia

Založenie si živnosti na Slovensku

Ako, kedy a kde

Ukážkový deň:

7:30 – 10:00 – Ranná prax

10:00 – 11:00 – Raňajky

11:00-13:30 – Blok 1

13:30 – 14:30 – Obed

14:30 – 17:00 – Blok 2

17:00 – 19:30 – Blok 3

V rámci blokov sa bude vyučovať všetko čo sa týka jogy a jej praxe: jogové pozícia/asány, workshopy kde sa bude spájať jogová prax a teória, meditácia, osobnostný rozvoj, filozofia, anatómia, ajurvéda, skladanie jogovej praxe, ako učiť hodiny jogy, marketing a joga biznis.

Vo večerných hodinách bude v určité dni aj jogová prax v podobe jemnejších štýlov (jin joga a restorative).

Termíny kurzov:

1. Termín: Komplet víkendový kurz Jar 2022:

Prvé dva víkendy sa budú konať online:

25.03.2022 – 26.03.2022 – Anatómia

01.04.2022 – 02.04.2022 – História

Víkendy osobne v priestoroch Jogovej Izbičky:

08.04.2022 – 10.04.2022

22.04.2022 – 24.04.2022

06.05.2022 – 08.05.2022

20.05.2022 – 22.05.2022

03.06.2022 – 06.06.2022 (Piatok – Pondelok!)

18.06.2022 – 19.06.2022 – Záverečné skúšky a Ceremónia

2. Termín: Intenzívny letný kurz 2022 v priestoroch Jogovej Izbičky: 10.8.- 28.8.2022

Intenzívny kurz bude prebiehať v jednom celku. Bude obsahovať približne tri dni oddychu, kde budeš mať možnosť si odpočinúť.

V prípade lock-downu, presunieme dátumy, ktorých sa to bude týkať tiež do online formy.

Miesto

Prvé dva termíny kurzu prebiehaju online z pohodlia tvojho domova.

Kurz bude prebiehať v jogovom štúdiu Jogová Izbička na námestí v Novom Meste nad Váhom, oproti kaviarni Korzo, vchodové dvere sú hneď naľavo od zmrzliny. Jogové štúdio je na prvom poschodí.

Prihlásenie do kurzu

Prihlás sa do nášho kurzu vyplnením nasledujúceho formulára:

* povinné údaje

Naši učitelia

Marta má za sebou desať rokov skúseností ako úspešný učiteľ jogy. Prvý jogový kurz si spravila v Indii v roku 2012. Je odborníčkou na ajurvédu a pôsobí zároveň ako profesor psychológie na Univerzite sv. Cyrila a Metoda v Trnave. 

Marta bude na našom kurze viesť rannú prax, učiť históriu, filozofiu a ajurvédu.

Janka učí jogu od roku 2015, jej špecialiizácia je jogová terapia a nedávno úspešne ukončila štúdium fyzioterapie. Janka zároveň vlastní a manažuje jogové štúdio Jogová Izbička v Novom Meste nad Váhom. 

Janka bude viesť rannú prax, učiť pranajámu, meditáciu, anatómiu, asistovanie a jemné jogové štýly a jogový biznis na Slovensku.

Lenka ukončila svoj prvý kurz v roku 2016 a neskôr študovala pod svetoznámymi učiteľmi ako Briohny Smyth, Dice Iida Klein, Mathieu Boldron, Patrick Beach a Talia Sutra. Jej znalosti o tele, pohybe a mysli plynú aj z 10tich rokov pôsobenia ako vedec na Medicínskej Univerzite vo Viedni.

Lenka bude na našom kurze viesť rannú prax, učiť anatómiu, asány, pranajámu, kryje, filozofiu a marketing.

Cena kurzu

Early bird

€ 1.690,- prvých 5 ľudí, do konca Decembra 2021

€ 1.890,- platí do konca Januára 2022 

Plná cena

€ 2.190,- 

Informácie o platbe a možností splácania kurzu ti prídu emailom po zaslaní prihlášky a akceptovaní do kurzu.

Podmienky:

Po prijatí do programu musí žiadateľ zaplatiť zálohu 1000€, aby si zabezpečil miesto žiadateľa v programe.

Ak žiadateľ zruší účasť tridsať (30) dní alebo viac pred začiatkom programu, žiadateľ príde o vklad 500€,  a zvyšný zostatok mu bude vrátený. Ak sa uchádzač zruší 14-30 dní pred začiatkom programu, uchádzač stratí vklad 1000€. 

Poplatky za školné za program sú nevratné. Ak musí študent z programu odstúpiť za zvláštnych okolností, program mu môže po uvážení vrátiť časť poplatku.

Po zahájení školenia program neposkytne žiadne náhrady ani kredity. Program si vyhradzuje právo zrušiť akékoľvek školenie pred jeho začiatkom. V takom prípade budú všetky platby, ktoré žiadatelia uskutočnili, vrátené v plnej výške.

Čo o nás povedali

Veronika
Veronika@ve_zet
Read More
Zdánlivě jednoduše tvářící se pozice, kterou jsem ještě nedávno dělala téměř neaktivně. Po kurzu Chytrá jóga s @lenkaminarik se můj pohled na ní zcela změnil (děkuji Leni 🙏🏻😍). Naučila jsem se zatlačit nárty do podložky a tím přizvednout kolena od země a aktivovat přední stranu stehen, zatlačit stydkou kost do podložky a aktivovat zadek, přidat tlak do loktů a dlaní, oddálit ramena od uší, hrudník vpřed a přidat hluboký nádech a výdech👌🏻A to má grády 😍 💪🏻😁
Claudia
Claudia
Read More
Martuska nasa, chcem ti velmi pekne podakovat za vsetku pozitivnu energiu, ktora z teba vyzaruje a za to, ako nas vedies, aby nase dusevne a fyzicke zdravie bolo v rovnovahe. Mne osobne si za ten kratky cas velmi pomohla. Tesim sa ako sa budem od teba este vela ucit. S Jankou ste vyborna dvojica, kazda ina a velmi dobre sa doplnate. Tvoje videa yin jogy, ktore si mi poslala su uzasne a o to vzacnejsie, ze vysvetlujes podstatu cvikov. Cvicim ich kazdy den. Dakujem a prajem krasny a laskyplny rok 2022.
Zuzana P.
Zuzana P. Lekárka
Read More
Neviem ako to robi ale vzdy sa zlozenim hodiny trafi smerom ktory potrebujem, hodiny su super vyskladane a kazdi si v nich najde to co potrebuje. Do jogovej izbicky ma priviedli problemy s chrbticou, dlhe sedenie v praci,chybne drzanie tela... Ako zdravotnik velmi odcenujem Jankinu odbornost presne vie co s nami robi.) Janka je tvoriva a nadsena osoba, ktora ma neskutocne vela napadov a stale ma pre nas nieco nove nachystane,kazda hodina je original. Vdaka hodinam s Jankou sa citim lepsie na tele i na dusi.)
Andrea T.
Andrea T. Účtovníčka
Read More
Pre mňa je jogová terapia veľkým relaxom a uvoľnením, zároveň však aj precvičením tých častí tela, ktoré bežne nepoužívame. Takže príjemné s užitočným. Je mi potešením, že sa môžem na týchto stretnutiach zúčastňovať.
Monika D.
Monika D.Podnikateľka v oblasti agroturistiky, biofarmárka
Read More
Na hodinách Jogovej terapie, pod odborným a trpezlivým vedením inštruktorky Janky nachádzam uvoľnenie a radosť. S každou novou pozíciou sa viac a viac vnáram do svojho tela a dychu. Pri problémoch s chrbticou, pohybom, mentálnou únavou, určite odporúčam.
Andrea M.
Andrea M.Podnikateľka v oblasti cestovného ruchu, cestovateľka
Read More
Hodiny jogovej terapie s Jankou mi pomohli nielen na bolesť stuhnutého krku a chrbta, ale aj na lepšiu náladu, pretože už po jednej hodiny jogy sa človek dobije pozitívnou energiou. Hodiny power jogy ma naopak pripravili na lepšie fungovanie počas dňa. Absolútne odporúčam individuálny prístup super lektorky!
Ľuboš B.
Ľuboš B.Projektant a fotograf
Read More
Jogu u Janky cvičím podľa mňa už od nepamäti. V podstate odkedy Janka prišla do mesta. Začínal som sám medzi ženami s power jogou, a vždy som sa na hodiny tešil, pretože hoci som mal po nich svalovicu na svaloch, o ktorých som netušil, že mám, prešli mi bolesti chrbtice. Potom som musel cvičenie vynechať pre operáciu ramena. Ale akonáhle to len trošku šlo som sa vrátil, pretože tie cviky, čo som mal z rehabilitácie, boli dosť podobné, ako na joge a dosť mi to cvičenie jogy pomohlo k tomu, aby som mal teraz to rameno v poriadku. Čaká má rovnaká operácia druhého ramena, preto sa teším, kedy budem môcť opäť nabehnúť na cvičenie a posilniť to rameno tak, ako to prvé. Plus k tomu všetkému je prístup zo strany samotnej Janky. Na hodinách je vždy sranda a uvoľnená atmosféra. Vždy po joge spím, ako bábätko, hoci bežne zaspať neviem, škŕka mi v hlave harddisk a stále nad ničím rozmýšľam. Joga s Jankou teraz už v útulnej Jogovej izbičke ma vždy prepne a mozog doslova vypne a zlepší sa mi vždy spanie.... už sa teším na ďalšie otvorené hodiny....
Lenka M.
Lenka M.Manažérka ľudských zdrojov
Read More
Asi pred 5 alebo už možno aj 6 rokmi mi kamoška hovorí: Poď so mnou na jogu… Hmmm, ja v tej dobe som o joge nič nevedela a tak som si pomyslela čo tam asi tak budem robiť. Chodila som iba na zumbu čo je “trošku” iné cvičenie😀. Ale išla som a hneď na power jogu. Zo začiatku mi to vôbec nešlo, pozície som nechápala, po hodine ma bolel celý človek. Kámoška vydržala asi tri lekcie ale ja som ostala. Postupne som sa naučila a tak na 50% mi to už ide. (teda to je môj pohľad) Power joga mi stále dá zabrať ale vždy zatnem zuby a idem. Po power joge som skúsila jogovú terapiu a to je moja najoblúbenejšia joga🙂. Ja hyperaktívny človek úplne uvoľním svoje telo ale hlavne “vypnem hlavu”. Ďakujem Jani…. za čo? Za to, že si, že máš so mnou trpezlivosť, že ma napravíš v pozícii, za tvoj úsmev, červený rúž, ktorý Ti neskutočne pristane, za úžastnú energiu v Tvojej a aj trošku našej Jogovej izbičke. Každému, kto si chce upratať v hlave odporúčam jogovú terapiu a power jogu na spevnenie tela. Občas na power joge nezvládnem všetky pozície, nie preto, že by som nechcela ale preto, že mám neposlušné srdce a dalo mi v minulosti zabrať… veď ty vieš a vždy na mňa chápavo pozrieš.
Eva M.
Eva M.Koučka
Read More
Janka má prirodzený cit pre individuálny prístup k človeku. Ako vzdelaný profesionál nielen v joge, ale aj fyzioterapii, zohľadňuje širšie súvislosti, potreby a možnosti každého. Pri cvičení si všimne veci, ktoré by si bežne niekto nevšimol a tým pomáha budovať správne návyky pri cvičení. Zrozumiteľne vysvetľuje nielen ako cvičiť, ale aj prečo…. Ušila mi cvičenie na mieru, ktorého výsledky som pocítila už po dvoch týždňoch cvičenia. Vďaka nej som si osvojila správne návyky držania tela aj pri každodennom živote, čo je veľmi podstatné. Vrelo doporučujem a s radosťou pokračujem ďalej 😊
Mai S.
Mai S.
Read More
Lenka is one of the best and friendliest yoga teachers I’ve met- calm, professional and friendly, she pushes you and allows you to achieve things beyond your individual expectations of your capacity. Check out her class 🙂
Previous
Next