Yoga Passion

Asi pred 5 alebo už možno aj 6 rokmi mi kamoška hovorí: Poď so mnou na jogu… Hmmm, ja v tej dobe som o joge nič nevedela a tak som si pomyslela čo tam asi tak budem robiť. Chodila som iba na zumbu čo je “trošku” iné cvičenie😀. Ale išla som a hneď na power jogu. Zo začiatku mi to vôbec nešlo, pozície som nechápala, po hodine ma bolel celý človek. Kámoška vydržala asi tri lekcie ale ja som ostala. Postupne som sa naučila a tak na 50% mi to už ide. (teda to je môj pohľad) Power joga mi stále dá zabrať ale vždy zatnem zuby a idem. Po power joge som skúsila jogovú terapiu a to je moja najoblúbenejšia joga🙂. Ja hyperaktívny človek úplne uvoľním svoje telo ale hlavne “vypnem hlavu”. Ďakujem Jani…. za čo? Za to, že si, že máš so mnou trpezlivosť, že ma napravíš v pozícii, za tvoj úsmev, červený rúž, ktorý Ti neskutočne pristane, za úžastnú energiu v Tvojej a aj trošku našej Jogovej izbičke. Každému, kto si chce upratať v hlave odporúčam jogovú terapiu a power jogu na spevnenie tela. Občas na power joge nezvládnem všetky pozície, nie preto, že by som nechcela ale preto, že mám neposlušné srdce a dalo mi v minulosti zabrať… veď ty vieš a vždy na mňa chápavo pozrieš.