Chceš posunúť svoju jogovú prax na další level, naučiť sa ako správne prevádzať jogové pozície, na čo sa sústrediť, naučiť sa balansovať na rukách, či vedieť sa naplno uvolniť a zbaviť sa stresu? A zároveň získať znalosti ako toto všetko efektívne učiť aj iných a stať sa nielen inštruktorom, ale práveže učiteľom jogy, ktorý vie ľuďom naozaj pomôcť? Potom je pre teba tento 200-hodinový kurz pre učiteľov jogy s nami to pravé.
Na našom kurze spájame moderné znalosti podložené výskumom v oblasti medicíny, fyzioterapie a psychológie s tradičným učením z východu: jogovou filozofiou, ajurvédou a toaistickými princípami v jin joge.
Kurz je certifikovaný Yoga Alliance – najväčšiou neziskovou asociácou zastupujúcou komunitu jogy, ktorá má od apríla 2020 viac ako 7 000 registrovaných škôl jogy (RYS) a viac ako 100 000 registrovaných učiteľov jogy (RYT). Yoga Alliance podporuje a rozvíja vysokokvalitné, bezpečné, dostupné a spravodlivé vyučovanie jogy.
Tento kurz ma zároveň aj akreditáciu od Ministerstva Školstva Slovenskej Republiky v spolupráci so FTVŠ Prešovskej Univerzity. Po ukončení kurzu si budeš môcť založiť živnosť na území SR.
Na tomto kurze ťa naučíme aj ako si založiť živnosť na Slovensku s našim certifikátom, tak aby si mohol/mohla pôsobiť ako plnohodnotný/á učitel jogy.
Čo je Vinyasa joga?
Vinyasa joga je moderný štýl praktizovania jogy, ktorá vznikla prepojením dynamickosti Ashtanga vinyasa jogy s detailným spôsobom zarovnania do pozícií vychádzajúci z Iyengar jogy – dvoch tradičných línií jogy. Každá vinyasa joga hodina je rozdielna, s dôrazom na inú čast tela (chrbtica, bedrá, ramená a podobne), alebo skupinu pozíc, napr. hodina o záklonoch. Na týchto hodinách si tak telo zvykne na rôznorodosť pohybu, ktorá človeka zosilní fyzicky a aj mentálne.
Ako, kedy a kde
Ukážkový deň
8:30 – 10:30 – Ranná prax
10:30 – 11:30 – Obed
11:30-13:30 – Blok 1
13:30 – 14:00 – Pauza
14:00 – 16:00 – Blok 2
16:30 – 18:30 – Blok 3
V rámci blokov sa bude vyučovať všetko čo sa týka jogy a jej praxe: jogové pozícia/asány, workshopy kde sa bude spájať jogová prax a teória, meditácia, osobnostný rozvoj, filozofia, anatómia, ajurvéda, skladanie jogovej praxe, ako učiť hodiny jogy, marketing a joga biznis.
Vo večerných hodinách bude v určité dni aj jogová prax v podobe jemnejších štýlov (jin joga a restoratívna).
Termíny kurzu
Zima – Jar 2025, víkendový kurz:
16.01. – 19.01.2025
30.01. – 02.02.2025
13.03. – 16.03.2025
27.03. – 30.03.2025
26.04.2025 – Záverečné skúšky a Ceremónia
V rámci kurzu budú bloky o histórii a filozofii jogy a mindfulness odučené online. Tieto online termíny budú dohodnuté počas kurzu.
Miesto
Kurz bude prebiehať v jogovom štúdiu Jogová Izbička na námestí v Novom Meste nad Váhom, oproti kaviarni Korzo, vchodové dvere sú hneď naľavo od zmrzliny. Jogové štúdio je na prvom poschodí.
Časť kurzu (iba malá časť teórie) bude online, a tieto termíny sa dohodnú počas kurzu, a bude z nich poskytnutý aj záznam.
Denná jogová prax
Každodenná prax v štýle vinyasa jogy
Jemnejšie druhy jogy ako Jin Joga a iné
Základné ale aj pokročilé pozície
Posunutie tvojej praxi na ďalší level
Ako si vybudovať zdravú flexibilitu ale aj silu v tele
Balančné pozície na rukách a obrátené pozície
Teória učenia jogy
Alignment – správne a zdravé prevádzanie jogových asán
Anatómia a biomechanika v joge
Dizajnovanie jogovej hodiny v štýle vinyasa flow joga
Ako učiť v štúdiu, online, na festivale
Asistovanie a navádzanie do pozícií
Denný tréning učenia jogy už od prvého dňa
Body & Mind
Filozofia jogy
Meditácia – prax a jej účinky na mentálne zdravie
Pranajáma – každodenná prax dychových cvičení
Ajurvéda – 30 hodín o tejto prastarej metóde liečenia
Nadis, Bandy, Krije, Vayus a Prana – všetko o vnútornej energii
Osobnostný rozvoj – spoznaj seba a nájdi svoj cieľ
Joga biznis
Ako sa stať učiteľom a nie len inštruktorom
Možnosti udržateľného zarábania ako učiteľ jogy
Všetko o tvorení fotografie a jogových videí pre moderného jogi
Marketing jogy
Založenie si jogového štúdia
Založenie si živnosti na Slovensku
Cena kurzu
Early Bird € 2.190,- (€ 2.370,- s dodatočným certifikátom od MŠ SR)*
Plná cena € 2.490,- (€ 2.670,- s dodatočným certifikátom od MŠ SR)
*platí do konca Októbra 2024
Čo získaš:
- Celý 200-hodinový Yoga Alliance certifikovaný učiteľský kurz
- Vytlačené skriptá ku kurzu Yoga Passion 200h YTT
- Taška s goodies (podložka na jogu, blok a popruh)
- Permanentka na 10 hodín v jogovom štúdiu Jogová Izbička, online hodiny s Lenkou po anglicky
- Pomoc pri profesionálnom rozvoji po ukončení školenia počas 1 roka**
Cena nezahŕňa:
Náklady na dopravu z vášho domova do Nového Mesta nad Váhom.
Prípadné ubytovanie a stravovanie.
**Marta, Janka a Lenka budú svojim študentom k dispozícii aj po skončení školenia, aby odpovedali na ich otázky a pomohli im v ich jogovej kariére.
Informácie o platbe a možností splácania kurzu ti prídu emailom po zaslaní prihlášky a akceptovaní do kurzu, alebo sa nás spýtaj priamo na info@yogapassion.sk.
Podmienky:
Po prijatí do programu musí žiadateľ zaplatiť zálohu 500 €, a tým si záväzne rezervuje miesto v programe.
- V prípade zrušenia záväznej rezervácie 40 až 0 dní pred termínom realizácie, bude účtovaný storno poplatok vo výške 50% z objednaných a potvrdených služieb.
- V prípade zrušenia záväznej rezervácie viac ako 40 dní pred termínom realizácie, vám prepadá nevratná záloha vo výške 500 € (individuálne posúdime jednotlivé prípady).
- Po zahájení školenia program neposkytne žiadne náhrady ani kredity. Program si vyhradzuje právo zrušiť akékoľvek školenie pred jeho začiatkom. V takom prípade budú všetky platby, ktoré žiadatelia uskutočnili, vrátené v plnej výške.
Naši učitelia
Marta má za sebou desať rokov skúseností ako úspešný učiteľ jogy. Prvý jogový kurz si spravila v Indii v roku 2012. Je odborníčkou na ajurvédu a zaroveň má PhD zo psychológie, ktorú vyučuje na Univerzite sv. Cyrila a Metoda v Trnave.
Marta bude na našom kurze viesť rannú prax, učiť históriu, filozofiu a ajurvédu.
Janka učí jogu od roku 2015, jej špecialiizácia je jogová terapia a nedávno úspešne ukončila štúdium fyzioterapie. Janka zároveň vlastní a manažuje jogové štúdio Jogová Izbička v Novom Meste nad Váhom.
Janka bude viesť rannú prax, učiť pranajámu, meditáciu, anatómiu, asistovanie a jemné jogové štýly a jogový biznis na Slovensku.
Lenka ukončila svoj prvý kurz v roku 2016 a neskôr študovala pod svetoznámymi učiteľmi ako Briohny Smyth, Dice Iida Klein, Mathieu Boldron, Patrick Beach, Talia Baderman, Joan Hyman, Simon Park a Annie Carpenter. Jej znalosti o tele, pohybe a mysli plynú aj z 10tich rokov pôsobenia ako vedec na Medicínskej Univerzite vo Viedni.
Lenka bude na našom kurze viesť rannú prax, učiť anatómiu, asány, pranajámu, kryje, filozofiu a marketing.